Alle Beiträge mit dem Tag ‘Kohlenhydratarmes Essen’

Milchreis aus Shirataki-Reis

Was könnte es Leckereres geben, als diese Süßspeise? Wären da nicht die kohlenhydratreichen Reiskörner, die so gar nicht in den Low-Carb-Ernährungsplan passen.  Doch es gibt eine Lösung, die aus dem fernen Asien stammt und sich Shirataki-Reis nennt.  Dieses japanische Produkt überzeugt mit einem geringen physiologischen Brennwert und ist nebenbei noch vegan und glutenfrei. Aus Wasser und […]


Leckeres Mangold-Hähnchen mit nur 11 g Kohlenhydraten

  Heute stellen wir Euch ein tolles kohlenhydratarmes und gleichzeitig gesundes Gericht von Eva Fuchs, Bloggerin unserer Partnerseite RezepteohneKohlenydrate.net vor. Weitere leckere Rezepte findet Ihr hier. Zutaten: 35 g                       Cashewkerne 350 g                     Mangold 1                             Kleine rote Chilischote 1                             Knoblauchzehe 1 Stk./ca. 20 g    Ingwer 1                             Eiweiß 2                             Hähnchenbrustfilets (à 180 g). […]


 
Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On Google PlusCheck Our Feed