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Der Jo-Jo Effekt

Oftmals hört man im Zusammenhang mit dem Thema Diät auch den Begriff Jo-Jo Effekt. Hiermit ist gemeint, dass das Gewicht nach dem Ende einer Diät oftmals wieder rasch ansteigt, häufig sogar über das ehemalige Ausgangsgewicht, das man vor der Diät hatte, hinaus. Einer der Gründe für den Jo-Jo Effekt liegt darin, dass der Grundumsatz, also […]


 
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