Alle Beiträge mit dem Tag ‘Low Carb Suppe’

Blumenkohlsuppe

Zutaten für 2 Portionen: 500 g Blumenkohl 250 ml Gemüsebrühe 250 ml 1,5 % Milch 1 Stk. Zwiebel 1 Stk. Knoblauchzehe 1 EL Sonnenblumenöl 1 TL Currypaste (rot) 1/2 Bund Schnittlauch 2 Stiele Petersilie mit Blättern 1/2 TL Sesamöl n.B. Salz und Pfeffer Zubereitung: Zunächst muss in die einzelnen Röschen geteilt und in einem Sieb […]


Zwiebelsuppe mit Käse überbacken

Eine herzhafte Zwiebelsuppe mit überbackenem Käse, ideal für die kalten Herbst und Wintermonate als Low Carb Zwischenmahlzeit oder Vorsuppe. Die Low Carb Suppe hat nur 9,5g Kohlenhydrate.


Cremige Tomatensuppe

Cremige Low Carb Tomatensuppe mit nur 7 g Kohlenhydraten pro Portion