Archiv für Juni 2011

Thunfisch-Steak mit frischem Blattsalat

Ideal für den Sommer: ein kohlenhydratarmes, leichtes und frisches Gericht mit wertvollen Fettsäuren. Das Thunfisch-Steak kann auch auf dem Grill zubereitet werden.


Webseiten rund um Kalorien und Nährwerte

Hier dreht sich alles um die Kalorie, Nährwerte und den Kohlenhydratgehalt von Lebensmitteln.
Gesammelte Links zu nützlichen Webseiten, bei denen man anhand von Lebensmitteldatenbanken einen Überblick über die Nährwerte seiner Nahrung erhalten und auch Ernährungstagebücher führen kann.


DietiMeal High Protein Drinks – eine Saft-Alternative für die Low Carb Diät

Wertvolles Protein und wenig Kohlenhydrate kommen in den High Protein Drinks von DietiMeal zusammen. In nur wenigen Minuten hat man aus einem Päckchen mit Pulver ein fruchtig-süßes Getränk mit reduziertem Kohlenhydratanteil gezaubert. Das Pulver muss lediglich mit kaltem Wasser aufgeschüttelt werden und ist nach einigen Minuten (wenn sich der Schaum abgesetzt hat) trinkfertig. Wem Morgens […]


Kohlenhydratarme Brötchen selbst gemacht

Backmischungen für kohlenhydratarme Brötchen muss man nicht kaufen – hier ein einfaches Rezept zum selbstbacken! Ihr braucht nur Eiweißpulver, Butter, Eier, Leinsamen, Frischkäse und Backpulver und im Handumdrehen sind die Low Carb Brötchen im Backofen!


 
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